Graines de réflexion

Aujourd'hui je te parle du syndrome de l'imposteur, ce que c'est, comment je le vis et surtout quelles astuces pour faire face et le mettre hors de jeu !

Retrouve l'article dédié sur le blog : https://www.grainesdereflexion.com/podcast-episode-5-syndrome-de-limposteur/

Merci beaucoup pour ton écoute. Si cet épisode t'a plu, n'hésites pas à t'abonner pour être informé.e de chaque publication !

Dans ce 4ème épisode de Graines de réflexion, je te livre mes peurs et mes doutes concernant mon envie de reconversion. C'est un projet qui mûrit en moi mais je dois faire face à plusieurs blocages avant de pouvoir avancer.
Si ce thème de la quête de sens dans son travail et de la reconversion t'intéresse, je t'invite à t'abonner à mon podcast et à me lire sur le blog www.grainesdereflexion.com .

On se retrouve pour un 3ème épisode de Graines de réflexion.
Aujourd'hui je te partage ma Pile à lire pour les prochains mois en termes de développement personnel.
Tu peux retrouver toutes les ressources que je cite sur l'article dédié sur le blog : https://www.grainesdereflexion.com/podcast-3-pal-developpement-personnel/

Dans cet épisode, je te présente la naturopathie. En quoi cette médecine douce consiste et pourquoi elle peut t'aider à mieux vivre au quotidien.

Tu peux retrouver l'épisode et les ressources que je te donne sur : www.grainesdereflexion.com/podcast-2-naturopathie/

Très bonne écoute !

Pour ce 1er épisode nous parlons de ce que le yoga m'a appris et que j'applique dans mon quotidien. Je pratique le yoga depuis maintenant 3ans et il m'a permis de développer plusieurs aspects essentiels : la respiration, la patience et la confiance.
J'espère que cet épisode te donnera envie de débuter le yoga ou t'aidera à définir ce qui toi t'aide à grandir au fil des années.
Tu peux retrouver l'article dédié au podcast sur : https://www.grainesdereflexion.com/

Je cite le studio de yoga parisien Casayoga dont voici l'accès à leur site internet : http://www.casayoga-paris.fr/

Belle journée à toi