Aujourd'hui d'ayurvéda et d'alimentation. Pour cela, Mély a eu la gentillesse de répondre à toutes mes questions. Mély tient le blog Chaudron pastel, elle est naturopathe, et a suivi il y a peu une formation sur l'ayurvéda.
Mély te donne les clefs pour découvrir cette belle médecine ainsi que des petites techniques pour intégrer une alimentation plus "ayurvédique"
L'enregistrement ayant eu lieu dans un salon de thé, un bruit de fond persiste lors de l'épisode, il ne t'empêche nullement d'apprécier la discussion, mais diminue la qualité d'écoute.hniques pour intégrer une alimentation plus "ayurvédique".
Retrouve l'article dédié ici : https://www.grainesdereflexion.com/podcast-episode-13-layurveda-conversation-avec-mely/